Senaste inläggen

Av camilla - 3 februari 2008 12:55

       


Frukost:Havregrynsgröt,mjölk,sylt,bröd+ost=5p

Mellis:päron

Lunch:0-points soppa

Mellis:Hallongrotta och en lite bit tårta=4,5p

Middag:Tortilla pizza m sallad=7p

Mellis:Minimal=6p



Dagliga points: 21p

Använda points:21p+4p

Kvar att använda:

Aktiveringspoints:2p

Sparade points+sparade aktivitetsp: 2p

Av camilla - 3 februari 2008 12:45

Vi ska på kalas idag och jag grämer ihjäl mig....jag vill inte!

Allt kommer ju att spricka,vet inte vad vi får att äta men antagligen blir det smörgåstårta,hur många points är en liten bit igentligen? Har för mig att det är ca10-15 p eller?

Då går ju alla mina points åt ju,,,,*gråter*


Men jag har förberett med o-points soppa som jag ska äta innan och så har jag varit på promenad i 1 h.

Men det retar ihäl mig dessa kalas med tanke på att jag verkligen har kommit igång så himla bra nu....=)

Håller till och med p på helgen.

Men jag kommer inte ta någon tårta till kaffet!

Ja vi får se hur det går .......kommer tillbaka och rapporterar hur det gick....=)

Nu blir det dusch och soppa.

Av camilla - 2 februari 2008 18:22

tvungen att lägga mig i soffan....=)

Och jag somnade....skönt då kanske jag håller mig vaken i kväll...=)

Och som tur var så var bäde C och barna lugna....hihi.

Men nu så kände jag att jag var tvungen att ta mig lite mat....har bara ätit en banan på fm,ja och frukost förstås.

Så det fick bli 0-points soppa idag så jag har lite mer p att mysa med ikväll.

Tänkte jag skulle försöka att äta upp alla mina points,jag brukar ju inte göra det men såg att någon hade börjat göra det och hon gick ner.(Kommer inte ihåg vem det va)

Nähä nu ska jag snaft hänga min tvätt.

Ha en trevlig kväll alla,själv blir det "göta kanal"

Av camilla - 2 februari 2008 18:16

           


Frukost:Havrefras,mild lättyoghurt,bröd,korv,skinka,mjukost+sharonfrukt=5p

Mellis:Banan,päron=1p

Lunch:0-points soppa

Mellis:Apelsin

Middag:Snabba laxen,klyft potatis+sallad=8,5p

Mellis:pop delight,dajm kross(den finns i recepten)+1/2 rulle vv karameller=6,5p



Dagliga points: 21p

Använda points:21p

Kvar att använda:2p

Aktiveringspoints:2p

Sparade points+sparade aktivitetsp:

Av camilla - 2 februari 2008 15:30

Började med att klockan ringde kl 06.00...=/

Skulle dela ut frallor.

Man måste göra det när man är medlem i fotbolls föreningen....uha mig de är tidigt att gå upp en lördag morgon.

I och för sig så skulle vi ändå gå upp för grabbarna tränar på morgonen,men inte så tidigt.


Så när frall ut delningen var klar tog väl sammanlagt 1 timme,så hämtade vi hunden och sen gick vi en lång promenad på 1 timme.

Kommer hem lagom till barna kom.

Åt frukost och sen iväg för att handla....stressa,stressa.

När vi kom hem fick jag för mig att vi skulle ha in våran kyl/frys som vi har haft i garaget,för nu har vi bara en kyl inne och det blir ett jäkla spring fram och tillbaka.

Så sagt och gjort...C blev väl inte jätte imponerad när jag sa att jag ville att han skulle hjälpa mig.

Men snäll som han är gjorde han det.....pust & stonk...=)

När allt var klart så skulle vi sätta på det och vad hände???

Jo det gick sönder!! Började lukta bränt så vi fick dra ut sladden och ringa reperatör....=(

Som tur är så har vi ju ett till men det är ju så typiskt oss.

Men en sak var ju possitiv med det hela.....jag fick städat och jag kännde mig inte hungrig...=)

Av camilla - 1 februari 2008 18:54

Fläskfilé/ädelostgratäng
2 personer/6,5 points per person

Fläskfilé (duoval)
1 förp Kelda mild ädelostsås
Purjolök
Salt o peppar

Putsa och skär fläskfilén i bitar. Stek dessa i fettsnål panna, krydda.
Lägg det stekta köttet i botten på en ungssäker form.
Lägg i strimlad purjolök.
Häll över såsen och gratinera det hela i ugn, ca 20 min el tills det fått lite färg.

Servera m sallad och klyftpotatis. Kom ihåg lägga till points för potatisen.


Receptet kommer härifrån: http://alni.wordpress.com/

Av camilla - 1 februari 2008 17:01

Så var det äntligen fredag...mmm mysigt.

Jag har sovit hava dagen gick väl upp framåt 13.30 idag har ju jobbat vaken natt i natt.

Lagade middag till mig och sonen eller lagade och lagade,jag värmde till qournfärsen som blev över sen igår.

Måste säga att den färsen blev en klar favorit,tänkte prova den nästa gång vi äter tacos,men då är det väl bara jag som äter den de andra får ta vanlig färs,annars blir det väl rama skri...=)

 Var och handlade lite mat som jag ska ha i kväll...blir som sagt laxen(finns bland recepten)

Promenad har det blivit väldigt dåligt av i dag,får se om det blir en lite en senare  sen.

Nu har C kommit hem så nu ska jag dricka kaffe.

Av camilla - 1 februari 2008 08:23

Tortilla lasagne

4 personer 7,5p per portion


4 kycklingfileér
1 burk champinjoner
1 gul och 1 röd paprika i strimlor
1 gul lök, hackad
1 burka tacosås (mild)
1 påse tacomix
1 msk vetemjöl
1 dl mjölk
8 tortillabröd
2 dl riven mager ost

Gör så här:
Strimla kycklingen och bryn den i lite olja. Ta upp och lägg åt sidan. Fräs sedan svampen, paprikan och löken utan att det tar färg. Blanda ner kycklingen och rör ordentligt.
Strö över taco-kryddpåsen och vetemjölet. Rör ordentligt.
Häll sedan på taco-såsen och mjölken och låt det hela koka ihop några minuter.

Under tiden, strimla tortillabröden i remsor. Blanda sedan tortillabröd och kycklingröra i en form.
Avsluta med riven ost på toppen.
Grädda lasagnen i ugnen på 200 grader tills den får färg.

Servera med en hemmagjord pizza-sallad.


Receptet kommer från: http://www.linruz.blogg.se

Ovido - Quiz & Flashcards